Tak Mau Terlihat Tua? Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini

Senin, 27/9/2010 | 17:59 WIB

KOMPAS.com - Sesekali melewatkan krem tabir surya atau melewatkan ritual pembersih riasan memang tak akan terlihat masalah pada kulit. Tetapi, ketika hal ini berlanjut dan berlarut-larut, bisa-bisa membuat kulit Anda jadi rusak dan menimbulkan tanda-tanda penuaan. Nyatanya, menyisihkan sedikit waktu untuk merawat kulit bisa mencegah keriput, bercak kecokelatan, dan lainnya. Berikut adalah kebiasaan buruk yang bisa membuat kulit Anda terlihat tua:

1. Malas mencuci wajah
Seharian bekerja dan lelah membuat Anda malas membersihkan kulit wajah. Padahal, sebenarnya hanya butuh waktu 2 menit setiap sebelum tidur untuk menjamin kulit cantik sepanjang masa. "Tidur dengan kotoran, minyak, dan riasan menempel pada kulit wajah akan menimbulkan jerawat serta melebarkan pori-pori," ujar Audrey Kunin, MD, instruktur klinis dermatologi di University of Kansas School of Medicine. Malas bersentuhan dengan air? Simpan tisu pengangkat riasan di meja rias. Tersedia di beberapa toko khusus perawatan kulit.

2. SPF cuma saat akan berada di bawah matahari
Jangan kira sinar yang membuat kulit menua, UVA dan UVB cuma akan merusak kulit di siang hari saat Anda berada di bawah paparannya saja. Sinar mentari bisa menembus kaca, lho. Jadi, meski Anda berada di dalam ruangan di siang hari, Anda bisa saja terkena efek sinar ini. Kunci utama untuk melindungi diri adalah dengan menjaga kulit tetap terproteksi setiap hari. Gunakan tabir surya setiap hari untuk perlindungan kulit. Cari yang bertuliskan SPF 30 dan berlabel broad spectrum. Untuk perlindungan terbaik, pilih yang mengandung avobenzone, Helioplex, Mexoryl, titanium dioxide, atau zinc oxide.

3. Produk perawatan kulit terlalu mahal, buang-buang uang
Studi mengatakan, produk kecantikan yang dijual massal, sama efektifnya dengan produk mahal. "Carilah yang bahannya aktif," ujar David Bank, MD, profesor dermatologi di Columbia University/Presbyterian Hospital. Menurutnya, bahan yang melawan penuaan antara lain; retinoid, AHA, Peptide, vitamin C, dan hydrator, seperti hyaluronic acid.

4. Upaya terasa sia-sia
"Butuh waktu sekitar 1-2 bulan hingga efek produk kecantikan terlihat pada kulit. Jadi, jangan langsung memvonis bahwa sebuah produk kecantikan tidak berefek baik pada kulit Anda," ungkap Ventina S. Aditomo, Brand Manager Bvlgari Skincare pada Kompas Female, pada saat acara MORE Insight: Hair & Beauty Academy, beberapa waktu lalu di Grand Indonesia Shopping Town.

Jangan pula berlebihan menggunakan produk pelawan penuaan. Karena pada dasarnya, produk pelawan penuaan sifatnya agresif. Sehingga, jika berlebihan dikenakan pada wajah, justru bisa berakibat buruk dan malah membuat wajah makin terlihat tua.

5. Kulit saya terlalu sensitif
Mengangkat sel kulit mati membantu meratakan kerutan dan mencerahkan kulit. Namun, butiran scrub bisa menyebabkan iritasi dan kemerahan. Untuk mengangkat sel kulit mati dengan lebih aman, pilihlah eksfoliator kimia, seperti glycolic acid atau butiran lembut. Hindari butiran kasar, seperti pecahan kacang walnut. Eksfoliasi kulit sekali seminggu saja.

NAD

Putri kecil ku..

Empat belas tahun yang lalu dia kulahirkan dengan kesulitan yg luar biasa..hingga membuatku trauma untuk memiliki anak lagi..Tapi, hari ini..dia pulang dengan membawa cerita indah tentang teman istimewanya..ahh indah menurut dia..tetapi tidak menurutku..
Semua orang menganggap masa2 itu pasti akan dilalui..tapi kenapa yah..pada saatnya aku seperti belum siap menerima bahwa putri kecilku sudah mulai beranjak remaja...Sepertinya baru kemarin aku gendong dia dengan perasaan bahagia memiliki seorang bayi mungil..
Semoga rasa kekhawatiranku yang berlebihan ini tidak menjadikan aku orang tua yg terlalu protektif terhadap anaknya..walaupun itu semua ingin sekali aku lakukan.
Cepat besar anakku sayang..semoga langkahmu selalu dalam lindungan Allah SWT..

MENGENANGMU

Bukan keputusan yang mudah bersamamu...banyak hal yang membedakan kita..latar belakang kita..tapi itu tak menyurutkan langkah kita untuk meraih cita2 kita 21 tahun lalu. Setelah 15 tahun kebersamaan kita dalam bahtera rumah tangga, itu juga bukan hal yg mudah begitu saja kita jalani..banyak hal dan rintangan membentang di hadapan kita..tapi semua itu bisa kita hadapi dengan modal rasa cinta dan kepercayaan di antara kita...aah semoga kau masih mengingatnya.
Maafkan jika aku salah sayang..

FB ku Hilang..

Hari ini aku begitu panik..teman minum kopi pagiku, Facebook tiba2 tidak bisa di buka! Duh..gimana nih. Searching di google ternyata ada juga yang mengalami masalah sepertiku. Mereka memperkirakan mungkin terlalu banyak mengirim ke wall..benarkah? setelah ku pikir2 mungkin juga ya..aku paling rajin kirim lagu ke temen..masa sih gitu aja nggak boleh..

Banyak yang tidak menduga bahwa Facebook memiliki aturan yang begitu ketat. Sehingga hampir tidak ada celah bagi para spammer untuk berulah di dalamnya. Akhirnya aku ikuti langkah mereka dengan mengirim email ke disabled@facebook.com dengan harapan besok atau lusa mereka bisa meng aktifkan Facebook ku kembali..

Maafkan Hambamu ini ya Rabbi..

Halaman depan rumahku terdapat beberapa jenis tanaman hias. Setiap ada info terbaru dari majalah agrobisnis ternama, aku selalu hunting tanaman. Pada waktu anthurium gelombang cinta sedang booming..aku ikut sibuk dengan memburu bibitnya layaknya petani sungguhan. Konon tanaman ini bisa melindungi sang pemilik dari hal2 gaib. Duh kok percaya aja ya..? Kini setelah masa berlalu, si anthurium ta' lagi kupedulikan..habis susah banget peletakannya untuk taman yang berukuran 3 x 3 serasa sempit baginya udah gitu nggak mau banyak2 kena sinar matahari lagi.

Bosan dengan anthurium, mulai ada isyu tanaman jenis puring akan booming..udah deh penyakit kumat lagi untuk berburu tanaman tersebut. Sepanjang-panjang jalan parung panjang ku susuri untuk mengoleksi berbagai jenis. Padahal kalo kita perhatikan tanaman itu dulunya sering di tanam di kuburan..iiiih serem, kenapa bisa2nya si penebar isu mengatakan bahwa tanaman itu bisa menolak bahaya bagi yg menanam..bagaimana bisa? dan bodohnya kok ya aku percaya! Lebih dari 15 jenis tanaman puring kupelihara, sampe2 semua taman ke tutup karena banyaknya.

Mungkin ini hanya kebetulan kali ya...tetanggaku yg halamannya luas dan mengoleksi puring mengalami 2 kali kematian di rmhnya. Dalam hati kok bisa ya..?
Tak beberapa lama kemudian mertua perempuan ku berpulang ke hadiratNya, setelah itu Bapak ku tercinta pun menyusul!..Aku pada saat itu langsung memutuskan akan ku musnahkan tanaman2 sialan itu (sorry bhs kasar ku pakai) ku tawarkan siapa pun yg mau karena menurutku sudah memberikan aura kematian bagi keluarga ku. Ya Tuhan maafkan hambamu yang telah mendustakanMu.

Sejak itu, taman kecilku tak terurus!